南朝宋陈郡长平人，字夷远。才士。历黄门吏部郎，太子中庶子、领步兵校尉。孝武帝时以文章见知。文帝章太后庙祭祀缺乐章，淡奉武帝命为著新歌。
宋章庙乐舞歌十五首 其十二 嘉胙乐殷淡
殷淡 〔南北朝〕
礼荐洽。福时昌。皇圣膺嘉祐。帝业凝休祥。居极乘景运。宅德瑞中王。
澄明临四表。精华延八乡。洞海周声惠。彻宇丽乾光。
灵庆缠世祉。鸿烈永无疆。
宋章庙乐舞歌十五首 其十三 昭夏乐
大孝备，盛礼丰。神安留，嘉乐充。旋驾耸，泛青穹。延八虚，辟四空。
蔼流景，肃行风。
